Filet de poisson au four Recette n° 34 proposée par Eglantine Difficulté Cuisson Préparation Facile 20 mn 15 mn       Ingrédients : 2 filet de lieu noir 300g , Aneth , huile d'olive , 2 tomates, 1 gros oignon Préparation : Coupez les tomates et les oignons Préchauffez le four à 200° Posez les filets dans un plat à gratin. Arrosez les d'huile d'olive. Salez et poivrez Ajoutez l'aneth, les oignons et les tomates Arrosez à nouveau d'un filet d'huile d'olive Cuisson : Mettez le plat au four dès que le four est à température Laissez cuire 20 minutes. Servez ce plat avec une ratatouille ou du riz.